A propos de moi
Je suis une sophrologue passionnĂ©e, dĂ©vouĂ©e Ă vous accompagner dans votre quĂȘte de bien-ĂȘtre et d'harmonie intĂ©rieure. Forte de mon expertise en sophrologie, je vous offre des sĂ©ances personnalisĂ©es pour vous guider vers la dĂ©tente, la sĂ©rĂ©nitĂ© et la rĂ©alisation de votre plein potentiel. Ensemble, explorons les ressources de votre ĂȘtre et crĂ©ons un chemin vers une vie Ă©quilibrĂ©e et Ă©panouissante.
Mes valeurs
Sérénité
Recherche de la paix intérieure et de l'équilibre mental. En explorant la sophrologie, vous apprendrez des techniques pour calmer votre esprit, détendre votre corps et cultiver une sensation profonde de tranquillité.
Bien-ĂȘtre Ă©motionnel
Mettre en avant l'importance de prendre soin de vos émotions et de développer une relation harmonieuse avec elles. Grùce à la sophrologie, vous découvrirez des outils pour identifier, exprimer et gérer vos émotions, favorisant ainsi un équilibre émotionnel positif.
Confiance en soi
Croire en vos capacitĂ©s et en votre valeur personnelle. En pratiquant la sophrologie, vous renforcerez votre estime de soi, dĂ©velopperez une confiance profonde en vous-mĂȘme et dĂ©couvrirez votre potentiel pour atteindre vos objectifs avec assurance.
Présence consciente
Vivre l'instant prĂ©sent avec une pleine conscience. GrĂące Ă la sophrologie, vous cultiverez la capacitĂ© d'ĂȘtre pleinement prĂ©sent dans le moment prĂ©sent, en vous libĂ©rant des distractions mentales et en vous connectant Ă votre expĂ©rience actuelle de maniĂšre consciente.
Mon Expérience Professionel
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Assitante sociale : Expérience en tant qu'assistante sociale au sein du Conseil Général, de la Caisse d'Allocations Familiales (CAF) et d'établissements d'accueil de personnes handicapées.
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Praticienne en énergétique : ParallÚlement à mon travail d'assistante sociale, j'ai développé des compétences en énergétique, notamment en reiki et en magnétisme, pour favoriser l'équilibre énergétique chez mes clients, complétant ainsi ma pratique de sophrologie.
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Formation continue en sophrologie : J'ai constamment enrichi mes connaissances en sophrologie en participant Ă des ateliers, des sĂ©minaires et en suivant des cours spĂ©cialisĂ©s, afin de mieux accompagner mes clients vers un bien-ĂȘtre mental, Ă©motionnel et physique.
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Accompagnement individuel en sophrologie : En tant que sophrologue, j'ai travaillé en pratique privée, utilisant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation propres à la sophrologie pour aider mes clients à gérer le stress, renforcer leur confiance en eux et atteindre leurs objectifs personnels.